2010年11月30日火曜日

2010-11-29

  1. nekonotesuper飛びます、飛びます RT@ogiri_tweet: 【ついったー大喜利】2010年11月29日のお題です。飛行機内で流れた、ありえないアナウンス。その内容とは?#ogiri_101129
  2. nekonotesuperさて、娘のパソコン、買いにいくかな。安くしてくれるかな。プリンタも欲しいな。
  3. nekonotesuper山奥~ですよね。今頃だと、寒いだろなぁ、RT@eriko_n: I'm at オーベルジュ土佐山. http://4sq.com/9vWnp1
  4. nekonotesuperマラソン!じゃないですね。お仕事ですか、気を付けて。 RT@awarun:@nekonotesuper マレーシアです( ´ ▽ ` )ノ
  5. nekonotesuperなかなか、Xmasですね!RT@micanbox: iPhoneがクリスマス仕様に!#xmas http://twitpic.com/3b5za3
  6. nekonotesuperえ?ワイハ?RT@awarun: むくり.今から関西空港行きのバス乗り場へ.
  7. nekonotesuperはい!予想以上にアップダウンがすごいそうですが。RT@kishidak: どうでもいいが、次は12/19の富士マラソンフェスタです。参加される皆さん、富士スピードウェイを爆走しましょうねww#run_jp#jog
  8. nekonotesuperおはようございます。京浜東北線、今朝も順調です。キリッと良い朝です。

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2010年11月29日月曜日

2010-11-28

  1. nekonotesuper完走おめでとございます。楽しみがいっぱいですね。RT@kishidak: つくばマラソンのグロスタイムは5h19m30sでした。完走の目標はクリアしましたが、北海道マラソンの制限時間に届きません。リベンジは続きます!#run_jp#shirokuma_family
  2. nekonotesuper@Quesera2runners つくばを走った皆さん、どうでしたか?なかなか、好成績の方もいらしたようですね。さて、足と肝臓のケアをよろしく。来週は奈良ですね。ガンバです。

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2010年11月28日日曜日

2010-11-27

  1. nekonotesuper私は同期です(^-^)/ 生きる姿勢を無言で教わった気がします。RT@awarun:@nekonotesuper 森のじいちゃん,お孫さんが先輩なので,踊り,そしてマラソンのお話もよく伺いました(^^)
  2. nekonotesuper@Quesera2runners つくばを走る皆さん、頑張って下さい!
  3. nekonotesuper生協じゃないんですね。森のじいちゃんが混ざってそう。RT@awarun: やはり宴の最後は阿波踊り( ´ ▽ ` )ノ http://twitpic.com/3anccj
  4. nekonotesuper明日は、走れません。多分。
  5. nekonotesuperあー、今日はファイルパーティーですね。RT@awarun: 徳島大TJP宴会場なう。 http://twitpic.com/3am5cb
  6. nekonotesuper十分ポータブルです。RT@iga6: 巨大ラジカセかついで歩く人もいるからなあ。RT@gome_z:@iga6 iPadかぁ、電話としては使いにくいですよね、絶対。X02HT(WinMobile)がそろそろボロボロなので新しいオモチャ探しているのですが。
  7. nekonotesuper@m_sudachi はい。徳島の植物園です。
  8. nekonotesuper秋晴れ、良い天気。竹細工のジャズメンたち。 http://nav.cx/mLt64Y
  9. nekonotesuper[2.1kmを15:00で走りました.#jognote] 終わり
  10. nekonotesuper[2.1kmを15:00で走りました.#jognote]
  11. nekonotesuper[11.8kmを1:34:48で走りました.#jognote]

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2010年11月27日土曜日

2010-11-26

  1. nekonotesuperこのバスの運転手、運転怖い。
  2. nekonotesuperようやくバスです。
  3. nekonotesuper靴を買わないままに、奈良に突入か。まあ、いいか。
  4. nekonotesuperなんて、贅沢な旅なんだ。この距離とこの料金、そしてこの時間。たっぷりと、汽車の旅。もう、単線て大好き。
  5. nekonotesuperローカル線です。 http://nav.cx/VUh1Dl
  6. nekonotesuper終点駅 もう先はありません。 http://nav.cx/6ps7sb
  7. nekonotesuperおお!フランチャイズ!RT@ulkatsu: ダメや、腹減りすぎ。コンビニローディングや。
  8. nekonotesuper時に醸されて、苦もまた味わえるようになっているかも。 RT@m_sudachi: 奈良出身で高校時代陸上部の人と話す。奈良マラソンは練習コースだったと。あの辛い頃思い出してどうしてハシラナイカン。不参加と。
  9. nekonotesuper落ち葉が道にたくさん。秋深し。
  10. nekonotesuper主観的運動強度でした。http://bit.ly/gkXLmu RT@kcocosakura: やっぱりそうですか?自分の感覚だけでは心配ですね!RT@nekonotesuper: RT@kcocosakura:
  11. nekonotesuper@kcocosakura 名前を忘れてしまいましたが、自分の感覚で運動負荷を測る方法もあって、慣れてくると、結構、わかるようになります。心拍数を10で割ったくらいの値になるんですけど。心拍数を数えるわけじゃないんですけどね。
  12. nekonotesuperおはようございます。今朝は、徳島でバス通です。朝日が登ってきています。
  13. nekonotesuper心拍計あれば心強いですね。RT@kcocosakura: そうですよね!心拍数上がらないようにゆっくり走ります!RT@nekonotesuper: フルマラソンは激しいスポーツではないと。もちろん、走り方によるけど。RT@kcocosakura: 東京M当選がわかったその日
  14. nekonotesuper買うたなあ RT@chika13: これと昔出ていた「キダタローのすべて」はどれだけ違うんやろ?【送料無料】キダ・タローのほんまにすべて/キダ・タロー[CD] [楽天] http://a.r10.to/hBhA39#RakutenIchiba

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2010年11月26日金曜日

2010-11-25

  1. nekonotesuperフルマラソンは激しいスポーツではないと。もちろん、走り方によるけど。RT@kcocosakura: 東京M当選がわかったその日に、持久力測定でお医者さんにフルマラソンや激しいスポーツは辞めたほうがいい!なんて言われるなんて・・・
  2. nekonotesuper東京タワーがやけに自己主張してるように見える。浜松町からでも、スカイツリーがみえるようになってきたからかな?
  3. nekonotesuperみょうに忙しい今頃。
  4. nekonotesuperおはようございます。京浜東北線、今朝も順調です。
  5. nekonotesuperおはようございます。

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2010年11月25日木曜日

2010-11-24

  1. nekonotesuper地震だったねぇ。
  2. nekonotesuperすごい!電気店でテレビは接客順待ち!
  3. nekonotesuperRT@sonomiasari: 今、東京マラソン財団の方に電話して確認しました!2011追加当選者に、きょうから案内しているそうです!当選した方のみの案内です!#tokyofm#joglis@Quesera2runners
  4. nekonotesuper手ブレ補正機能 RT@ogiri_tweet: 【ついったー大喜利】2010年11月24日のお題です。最新型電動歯ブラシ。その全く必要ない機能とは?#ogiri_101124
  5. nekonotesuper一瞬、北から砲撃!かと。当選、おめでとうございます。RT@kcocosakura: 来たーーーーー!東京マラソン追加当選♪♪♪
  6. nekonotesuper今日は予定満載!で、何があったかな?仕事場で確認しないと。
  7. nekonotesuper読んだコメントが未読だったりなかったり。ちょっとへんだす。RT@jcsencho: あれ、jognoteの動きが変。コメントが2つずつ投稿されちゃうよ…#jog
  8. nekonotesuper夜明けが遅くなりました。朝日が降りてくるにはまだ少し時間が掛かります。 http://nav.cx/HbFELx
  9. nekonotesuperありがとうございます。それにしても、このタイミングですか。はずしてるのか、狙ってるのか。RT@stomo3:@micanbox@nekonotesuper 元々この島で行なう軍事訓練に北朝鮮が抗議していたそうです。
  10. nekonotesuperどっちがライダー?ご当地鵜匠ライダーかと思ったのに。RT@straightman_jp: ちがーう!(`ε´) RT@nekonotesuper: 大洲?RT@straightman_jp: 仮面ライダーオーズショーなう! http://twitpic.com/39dpun
  11. nekonotesuperお疲れ様でした。また、山の空気を届けて下さい。RT@mikurigaike: とうとう今日の宿泊で小屋閉めとなります。もうPCもいつ下山されるかわかりませんので、先にご挨拶をさせて頂きます。
  12. nekonotesuperおはようございます。京浜東北線、今朝も順調です。

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