- 今日は、横浜ツアー
- 今日は受付をするだけですね。後はゆっくりしてください。 RT@kuronao: 徳島のサンルートに泊まって、徳島マラソン出場に向けて調整してます。朝ご飯たらふく食べました。
- は 2010/4/24 at 6:08 AM に 6'46"/km のペースで 21.1 km を走りました http://go.nike.com/0a0u6pus
- ジョグから戻りました。今日は、冬の格好で、ちょうどいい感じでした。
- おはようございます。雨、止んだかなぁ。
- 目が覚めた。夜中のラジオはNHKがいいな。トーンがとんがってなくて。
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