- おはようございます。京浜東北線、今朝も順調です。寒くない朝です。
- -0.40kgです。 限度いっぱい #hakaru_dake
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猫の手のつぶやきです。
レビン、トレノのラインだとすると、高いね。RT@ulkatsu: この値段で手頃っていわれても…RT@yasty_koyaji: トヨタ、13年ぶり小型スポーツカー 「ハチロク」 http://t.co/9CHjhlnt 300万もクルマに今時のヤングが出しまっかいな!21:06 via Silver Bird
@pinku_usagisan 昔、徳島の山を登ってた頃に、何度か山でお会いしました。お元気そうで何よりです。15:38 via SOICHA
in reply to pinku_usagisan
新神戸トンネルの中は、携帯の電波は、ローミングされてるんだな。N700系。でも、WiFiは新大阪以東でないと。有料のは飛んでるみたいだけど。15:28 via SOICHA
勝ぼうずさん、懐かしい。トレールをされてるかと思ったら、エイドですか?RT@pinku_usagisan: 勝ぼうず氏、 相変わらず仕事が早い。 http://t.co/mQeDU8Lr14:34 via SOICHA
昨日、テレビ見てたら、国見高校のサッカー部は練習の最後に、山に10キロ走するんだって。それだけでもすごいと思ったけど、30分くらいで走るらしい。そりゃ、すごいわ。10:22 via SOICHA
いいなあ。ランよりも効率いいだろうし。RT@runride88: うどんポタリング二件目なう(^^) (@ こんぴらうどん本社工場併設店) [pic]: http://t.co/TSKVHSrs10:20 via SOICHA
阪急って、三宮から直通特急嵐山なんて出してるんだ。なんかすごい。10:19 via SOICHA
夙川で、芦屋川には降りたホームでしばらくお待ちくださいのアナウンス。まってたら、着くのか、向こうからくるのか。舌足らずと言うか、車掌さんの個人の言い回しではなく、原稿なんだろうけど。言わずとしれた、かもしれないが、言葉として成立してない。10:08 via SOICHA
西宮北口。阪急って、駅での停車時間、長めにとってあるのかな。ゆったりしてていいね。10:04 via SOICHA
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見事!作るのも、観察も!RT@trailrun: 牛乳パックで作ったアメリカザリガニ。週末、子どもと一緒に動物制作しているうちに、ついつい夢中に。図工少年だった頃の魂が目覚めましたw http://t.co/u1t2fxVN07:07 via SOICHA
@awakko_kiyoko 初めてのゴール、感動もあったけど、もう走らなくていいと。それっきりのつもりだったから。なんで、まだ、走ってるんだろ。06:57 via SOICHA
in reply to awakko_kiyoko
@awarun いろいろあったみたいですが、東海道線に乗ってるランナーさんは、良い表情をされてました。06:54 via SOICHA
in reply to awarun
おはようございます。京浜東北線、今朝も順調です。06:53 via SOICHA
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+2.50kgです。
ハンバーガー二個
#hakaru_dake22:52 via 計るだけdiet
自分が走れないと、そう思う。走ると、そう感じる。また、走りたくなる。RT@awakko_kiyoko: マラソン、いいな。最高やな。17:42 via SOICHA
いいない。山手の病院から応援してました。RT@awarun: ゴール。神戸ならでは、船の応援もあり面白かった( ´ ▽ ` )ノ14:12 via SOICHA
横浜国際女子マラソン、なんで、ペースメーカー三人とも、早々に離脱したのかな?13:38 via SOICHA
久しぶりの青空、紅葉も徐々に進んでる。さて、神戸マラソン。楽しんでください。 http://t.co/8gNQ2Rit07:35 via SOICHA
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てんや、行きたいな。RT@ABK0584: 巷で話題の『てんや』ブタ天カレーうどん(;´∀`)~~▽昔から来てるけど初めて食べた。 http://t.co/3sMXcKKn17:06 via SOICHA
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[1.4kmを31:52で歩きました.#jognote]20:57 via JogNote
西宮北口を、阪急電車で移動中。神戸マラソンのためならいいんだかどね。なんか、複雑。あーんど、はら減った20:04 via SOICHA
@roto_chanmama 東京だと見上げる夜空もない。徳島の家だと、庭先に座って、毛布にくるまって空を見上げたりしてました。07:04 via SOICHA
in reply to roto_chanmama
おはようございます。京浜東北線、今朝も順調です。06:53 via SOICHA
-1.10kgです。
雨かな
#hakaru_dake06:05 via 計るだけdiet
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+0.40kgです。
晩御飯は、麻婆豆腐
#hakaru_dake21:35 via 計るだけdiet
網膜に写っても脳が理解しないと、意味がありません。RT@Gokudow_Bose: そうですね!「心眼が開けば。」ですけど! RT@nekonotesuper: 見るのは目ではなく、心ですから。RT@Gokudow_Bose: 昨日訪れたお寺の石畳には、一箇所づつ兎と亀の20:06 via Silver Bird
in reply to Gokudow_Bose
@roto_chanmama 火曜日、夜走った後、シャワーを使ったら、やはり指先がジンジン。今シーズン初めてでした。07:05 via SOICHA
in reply to roto_chanmama
見るのは目ではなく、心ですから。RT@Gokudow_Bose: 昨日訪れたお寺の石畳には、一箇所づつ兎と亀のレリーフがありました。「気づかれましたか?最近の人は気付きもしない。」と言われました。見えては居るんでしょうけど、関心を持たれないんでしょうね。見えてないのかな?07:03 via SOICHA
本日は、いつもの木曜日、皇居練習の日ですが、風邪のため、休足といたします。07:01 via SOICHA
@roto_chanmama おはようございます。東京の寒さは、たかがしれてますからね。本場はすごいだろうな。06:55 via SOICHA
in reply to roto_chanmama
おはようございます。京浜東北線、今朝も順調です。06:51 via SOICHA
-0.70kgです。
寒い
#hakaru_dake05:44 via 計るだけdiet
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+0.50kgです。
晩御飯は、魚の唐揚げ
#hakaru_dake20:39 via 計るだけdiet
@roto_chanmama 岩木の降ろしが吹くなら吹けよ、というシーハイルという歌があります。その辺りの歌なんですね。18:48 via SOICHA
in reply to roto_chanmama
@RealArea ほんと、ぐるりと景色が回りました。18:42 via SOICHA
in reply to RealArea
@awarun@m_sudachi 天気がよければいいですね。18:41 via SOICHA
in reply to awarun
アクセルは一つで十分です。RT@RealArea:@nekonotesuper 車でトリプルアクセルとかは怖いですね~(>_<)13:42 via SOICHA
[3.5kmを47:05で歩きました.#jognote] 水道橋13:22 via JogNote
@RealArea ほんと。でも、その日、別のところだけど、凍結路面で、時速10キロもでてないのに、車輪ロックして、スピンさせました。ゆっくりゆっくり回るのをどうしょうもなく、眺めてました。事故にはならなかったけど。07:25 via SOICHA
in reply to RealArea
@roto_chanmama そうですか、冗談活用、なるほど(^-^)/07:03 via SOICHA
in reply to roto_chanmama
通勤電車のなかで、朝日が眩しい季節になりました。07:02 via SOICHA
@roto_chanmama@RealArea 地吹雪、、経験あります。東北道で、盛岡すぎて、ホワイトアウトしました。止まると、後ろから突っ込んできそうだし、かと言って、前は見えないし。怖かった!07:01 via SOICHA
in reply to roto_chanmama
@RealArea@roto_chanmama でてみれば、さほどではないです。06:58 via SOICHA
in reply to RealArea
@roto_chanmama 落語、いいですね。06:56 via SOICHA
in reply to roto_chanmama
おはようございます。京浜東北線、今朝も順調です。ちょっときた風が冷たい朝です。06:54 via SOICHA
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