2011-10-23

1. 経験では、バッテリーは余裕でした。RT@runride88: 大阪マラソンで利用するiPhoneのGPSアプリを物色中。 Nike+GPSかRunkeeperのどちらかでいこう。 バッテリーはeneloopを買ったので大会中だけ持てば良し！20:26 via SOICHA
2. おお、そんな方ばかりだと良いな〜。RT@yasty_koyaji: はい、ウルオスでさっぱりします(^_^)ゞ RT@nekonotesuper:@yasty_koyaji 走る前のエネルギー補給は大切だと思います。それを走りにつなげるのは、日頃の努力です。あとのケアも大切20:24 via SOICHA
3. @yasty_koyaji 走る前のエネルギー補給は大切だと思います。それを走りにつなげるのは、日頃の努力です。あとのケアも大切に。やりましたね！14:38 via SOICHA in reply to yasty_koyaji
4. 会社の前の、淡路町の交差点、昌平橋の方から来て、東に、マリオカートが3台、走って行った！で、なんだろか？14:29 via SOICHA
5. やりましたね！RT@yasty_koyaji: なんとか完走出来ました～!(^^)!しかもまさかの2時間切りも達成しました。これはマジでミラクルが起きました。14:10 via SOICHA
6. お？帰国？RT@masako1105: すごい！今日ですか⁈RT@tomochi3: 大パノラマ。真っ白〜。 http://t.co/wyB3NHwS14:08 via SOICHA
7. [16.2kmを1:45:11で走りました.#jognote] 休日出勤ラン11:02 via JogNote
8. この前、四万十で初めて貼りました。ディクトン塗ってたけど、30キロすぎで痛くなったので。RT@yasty_koyaji: 乳首にバンソッコウ貼るんはいつ以来やら(^｡^;)07:23 via Silver Bird in reply to yasty_koyaji

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