2011年1月30日日曜日

2011-01-29

  1. nekonotesuperディスプレーとかいらないから、1キロごとにピッて鳴るGPSロガーがあったらそれでいい気がする。時刻はその場では時計で確認するし。それをジョグノートにアップロードできたら、満点だわな。
  2. nekonotesuperガーミンの新しいのが出たみたい。でっかくて、長持ちかぁ。そして、高い。
  3. nekonotesuperそう?東京は寒い!RT@kamekamehen: こっちは、それほどでもないかな。 RT@nekonotesuper: 今日は、なんか一番寒い。
  4. nekonotesuper今日は、なんか一番寒い。
  5. nekonotesuperげんきげんき RT@kamekamehen: 山を走ってきました。そのあとロードで走ってきました。これからプールへ行きます。。。
  6. nekonotesuper@kamekamehen 元気いっぱいですね
  7. nekonotesuperお好み焼き、良いですね。ソース大好き。RT@kuronao: 武蔵野30km走久々に走りました。家ついて風呂でマッサージ、お好み焼き食べてソファーでリラックス。(^-^)/
  8. nekonotesuper@ak_small_a 良いですね。長続きしそうな楽しいツアーですね。ケセラでは、月島もんじゃランや鎌倉小町通グルメランなどの企画もありますので、ぜひ、参加して下さい。
  9. nekonotesuperどこで切るのか、楽しみなツアーですね。RT@ak_small_a: パンツアーwith たえたえこ 2011/01/29 08:15:37 距離7.5km 時間00:54:32 平均ペース07:12/km カロリー消費457Kcal http://twrn.jp/
  10. nekonotesuper休日出勤。静かな会社、大好き。
  11. nekonotesuperこんにちは。今日も京浜東北線、順調です。
  12. nekonotesuperは 2011/1/29 at 9:14 AM に 6'37"/km のペースで 21.62 km を走りました http://go.nike.com/025kchbk
  13. nekonotesuper-0.60kgです。 今日は走ります。 #hakaru_dake

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