2011-02-05

1. 昼は少しは寒さ、マシでしたね。RT@hatorich:@nekonotesuper あったかくなってきたみたいですね！(昼間外に出てないのであまり実感ありませんか…) 夜はたしかに まだ寒いけど、手袋ネックウォーマーなくても平気かも。春近し( ´ ▽ ` )ﾉ22:20 via TweetMe for iPhone
2. 夕方は寒くなかった？RT@hatorich: 隅田川テラス勝鬨橋d(^_^o) 2011/02/05 18:11:36 距離13.0km 時間01:23:17 平均ペース06:24/km カロリー消費764Kcal http://twrn.jp/#tweetrunners21:09 via TweetMe for iPhone
3. -0.40kgです。 今日は走りました。昼に靴を買いに行きました。夜は鳥の香味焼き。ヘルシー！ #hakaru_dake21:02 via 計るだけdiet
4. それくらいかも。もちろん、神田まで定期です(^-^)/。RT@kuronao:@nekonotesuper 大田区から御徒町まで20kmくらいですかね。16:07 via TweetMe for iPhone
5. 京浜東北線、御徒町まで。曇って来たかな。13:22 via TweetMe for iPhone
6. おつかれさまです。RT@kuronao: 羽田空港定刻着にて、品が側経由で家路、いい天気ですね。12:01 via TweetMe for iPhone
7. 相撲は非公開で春場所を開催するなら、結果も記録も非公開にしてもらいたい。12:01 via TweetMe for iPhone
8. 朝ごはんを食べたら、走りに行こう。今日は多摩川。風がなければ暖かだろうな。06:41 via TweetMe for iPhone
9. おはようございます。今朝は、ちょっと寒くないですね。06:39 via web
10. -0.80kgです。 今日は走ります。 #hakaru_dake06:29 via 計るだけdiet
11. 素晴らしい！RT@yama0314: 帰宅時の体重は62.5kg。ほとんど目標達成#dietjp#twdiet06:12 via TweetMe for iPhone
12. +0.90kgです。 筋トレ。肉味噌丼。ご飯、少し多め。 #hakaru_dake00:46 via 計るだけdiet

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